12. Rencanakan rutinitas Anda malam sebelum bekerja
Jika Anda memiliki jadwal yang berubah secara berkala atau menghadapi hari yang sangat menantang, mungkin ada baiknya untuk merencanakan rutinitas kerja Anda pada malam sebelumnya.
Mulailah dengan membuat daftar tugas yang harus diselesaikan, lalu pertimbangkan berapa banyak waktu yang akan dialokasikan untuk masing-masing tugas.
Jika Anda memiliki banyak tugas yang harus diselesaikan, pertimbangkan tugas mana yang paling penting dan mulailah dengan tugas-tugas tersebut.
Ini dapat membantu mempersiapkan Anda untuk hari kerja dengan menetapkan jadwal untuk memenuhi semua tujuan harian.
Menyusun kerangka waktu untuk menyelesaikan tugas-tugas Anda juga dapat membantu membatasi penundaan.
13. Tetapkan ritual sebelum bekerja
Mengembangkan ritual sebelum bekerja dapat membantu Anda mempersiapkan hari yang positif dan produktif.
Sisihkan waktu 15-30 menit setiap pagi untuk memulai hari dengan sesuatu yang Anda sukai seperti mendengarkan podcast atau membuat sarapan favorit.
Cobalah untuk tidak terburu-buru dalam rutinitas pagi Anda sehingga Anda tidak memulai hari dengan suasana yang menegangkan.
14. Pilih mitra akuntabilitas
Bekerja sama dengan kolega, teman, atau anggota keluarga untuk membantu Anda melacak kemajuan dapat memotivasi Anda untuk tetap berpegang pada jadwal dan tujuan Anda.
Identifikasi tujuan yang ingin Anda lacak, lalu buat catatan yang dapat Anda perbarui dengan cepat setiap hari.
Kemudian jadwalkan waktu rutin setiap minggu untuk saling memeriksa dengan mitra akuntabilitas Anda dan saling berbagi kemajuan.
Saling memberi semangat untuk terus bekerja menuju tujuan Anda dan memuji setiap pencapaian.