KALIMANTANSATU.COM - Sahabat Generasi Emas, ada sejumlah cara mencegah tumit pecah pecah.
Hal yang haru kamu lakukan adalah periksa kaki Anda setiap hari.
Hal ini sangat penting jika Anda menderita diabetes.
Memeriksa kaki Anda setiap hari akan membantu Anda menemukan masalah sebelum menjadi serius.
Berikut cara mencegah tumit pecah pecah disadur Kalimantan Satu dari WebMD :
1. Cuci kaki Anda setiap hari
Gunakan air hangat untuk mencuci kaki Anda.
Keringkan dengan baik, pastikan berada di sela-sela jari kaki karena kulit di sana cenderung basah.
Kemudian oleskan tepung maizena atau bedak talk di sela-sela jari kaki.
Ini akan menjaga kulit tetap kering dan membantu mencegah infeksi.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Kaki Pecah Pecah Khususnya Tumit Keras dan Kering
2. Potong kuku kaki Anda
Jika kuku kaki Anda perlu dipotong, potonglah secara lurus.
Kemudian kikir dengan lembut menggunakan papan ampelas.
Ini akan membantu mencegah kuku kaki tumbuh ke dalam.