Atur Stres
Seperti yang diungkapkan diatas bahwa salah satu penyebab sendawa adalah stres dan cemas yang berlebihan. Mulai sekarang, cobalah untuk menghindari segala hal yang berpotensi membuat sahabat stres. Pastikan tubuh sahabat mendapat istirahat cukup.
Itulah cara untuk mengatasi sendawa yang berlebih, semoga bermanfaat.
(MASREAL BACHRUL ALAM)