Pengelolaan keuangan yang bijak dan kesadaran akan dampak psikologis dari belanja berlebihan sangat penting untuk menghindari masalah mental yang lebih besar.
Memahami pentingnya hidup sesuai dengan kemampuan finansial, mengurangi pembelian impulsif, dan jika perlu, mencari bantuan profesional untuk mengatasi kecemasan dan stres terkait pengeluaran bisa sangat membantu dalam menjaga kesejahteraan mental.
(*)