Bedrest itu Apa ? Terkadang Disarankan Dokter Kepada Ibu Hamil ! Ketahui Apa itu Bed Rest, Penyebab Bed Rest dan Jenis Bed Rest saat Hamil

Bed rest yang dilakukan secara berlebihan atau dalam arti ibu hanya berbaring seharian untuk waktu yang lama ternyata dapat menimbulkan risiko bahaya.

Adapun risiko kesehatan yang mungkin terjadi, yaitu:

- Tromboemboli, yaitu terjadinya penggumpalan darah pada pembuluh darah vena dalam contohnya vena di kaki

- Berkurangnya massa tulang atau demineralisasi tulang

- Kenaikan berat badan secara berlebih

- Stres

- Meningkatnya kecemasan dan depresi

- Nyeri otot dan persendian

- Sakit punggung

- Pusing

- Berat lahir bayi rendah

- Pemulihan yang lebih lama setelah persalinan

Dalam mengurangi risiko tersebut, sebaiknya lakukanlah bed rest dengan baik.

Cara agar bedrest berhasil

Berikut hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu tirah baring berjalan dengan baik: