KALIMANTANSATU.COM, SEMARANG - Salah satu solusi untuk mental health problem adalah manajemen stress.
Jika kita bisa mengelola stress, maka hidup kita akan lebih happy.
Hal itu disampaikan oleh Agustina WP saat program "Perempuan Mendengar".
Acara ini digagas oleh Riezky Delastama atau biasa dipanggil MasRD.
Kupasannya, membahas mengenai mental health khususnya untuk Gen Z & Milenial.
Mulai dari isu-isu mengenai depresi, bullying, stress, anarkisme remaja dan sebagainya bersama sejumlah narasumber.
Sebut saja Agustina WP calon walikota Semarang, Riezky Delastama tokoh muda Semarang, Marsha Natika inluencer dan Psikolog Dewi Marianty.
Agustina WP sendiri memiliki perhatian khusus mengenai mental health, dari mulai permasalahan sosial dan sebagainya.
Beliau siap membuka ruang-rruang publik gratis untuk aktivitas masyarakat.
Agustina juga menyoroti mengenai peran serta Gen Z dan Milenial dalam pemerintahan.
Saat ini msh ada yang kurang sinkron, seperti missing link antara pembuat kebijakan (pemerintah) dan masyarakat khususnya anak muda, seperti yang dimau apa yang di berikan apa, maka itu perlu melibatkan anak-anak muda secara aktif dalam pembuatan program dan kebijakan, salah satunya melalui wadah musrenbang.
Permasalahan mental health adalah tanggung jawab bersama, bukan cuma pemerintah tapi juga masyarakatnya mulai dari komunitas dan sebagainya.
"Maka, penting jika pemerintah kedepan menyediakan ruang publik gratis lebih banyak, karena anak muda butuh ruang berekspresi dan aktualisasi diri yang positif," terang Riezky Delastama yang merupakan tokoh muda kota Semarang.
Sementara itu, Agustina WP menambahkan, sebetulnya pemerintah sangat bisa mendukung kegiatan dan program anak muda Semarang.